武林功夫：培根老師 樂活健康武術達人的教學日誌

千盼萬盼～我的師兄弟總算把當天的影片傳給我了^^～

當天感謝小白、威立還有大家來到現場～

我也好久沒看到老師哩～

那天是吃飽喝足之後慫恿稍微玩一下的～

本來是要請小白前輩示範他那裡的東西～

後來就被別人鼓吹上去哩＝ ＝"

那天我重感冒ㄟ...（到今天都還沒好）

不過～

機器不動就會生鏽～

人不動就會退步...

好幾個月都沒有認真的動～更別說戴上拳套～

這次的許久的重逢～

身體～反應～體能整個都不行～這跟生病沒關係～沒練～就是會生疏～

拿出來也算是給自己警惕～

身體很誠實～

一點都沒錯...

那天結束～第二週週三我得去小韓老師那教導小朋友～

老師也跟我小聊了一下～

他說～其他人上場打可以看得出來自己所練的系統...

不過^^"我好像一點都看不出來吧（笑）

好個雜家！

不過阿虎教練之前教導的東西養成的習慣還是有～

只不過～已經沒有以前的順暢了～