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▲、「遊子身上衣」,帶入了太極拳的「懶紮衣」不僅僅貼近故事情結,更符合招式名稱!

文 / 「功夫哥哥」任培豪

詩詞功夫的「遊子吟」,不僅是唐詩功夫教學系列的代表之作,更是首創搭配大家耳熟能詳的歌曲做功夫展現的教學課程,

還是搭配母親節做表演的功夫系列,因此對我與武林功夫來說都是一個非常重要的里程碑。

詩詞功夫的動作設計,可不是胡亂的一套功夫動作搭配就能採用的,

培根老師所設計的詩詞功夫系列都是搭配了針對兒童的適性運動所搭配,其中更是包含了品德教育、感覺統合與創意教學,.

一方面要搭配字,同時也要搭配整個詩的涵意與故事,最後能夠帶給學生最好的設計動作與涵意,讓學習功夫也是一件令人快樂並且充實的事情。


▲、「外套穿起來」功夫的動作與日常生活融合在一起,讓功夫也是生活一部分!生活中也能練功夫!

「遊子身上衣」本句搭配了「少林拳」與「太極拳」的動作做組合,

前面的動作結合了「生活功夫」的概念,讓孩子穿外套當中學會功夫動作,

動作中,有如拿著一個外套,穿過一隻手,再回頭穿過另外一隻手,跟遊子準備穿著外衣要出門的意涵相仿,

同時,有別於前面詠春拳正面保護自己的概念,這句話開始學習少林功夫特有的側身應對技巧,利用身體轉向來避免對方直接能攻擊學生的重要部位,

孩子開心的學習過程中也能體會到不同的攻防概念,穿好外套之後整理外觀推開門出去,更是太極拳的代表動作「懶紮衣」,

動作原始的概念就是仿造古人把衣服紮入腰際的樣子,所以口訣上要求孩子「衣服穿起來、換邊穿起來,拍拍衣服、出門去」

「遊子身上衣」第二句的動作在簡單有趣又好玩的過程中完成了!


▲、「懶紮衣」動作搭配上前面「單鞭」的動作,就能結合變成兩人對練的招法了唷!

這句話的設計還不僅於此,

少林功夫與太極功夫的動作同時也能變成學生兩人之間的攻防練習,

一人先出拳,對方一手撥一手打,反制的對方後手往前壓,前手再順勢劃一個圈!

你看!孩子馬上就學會最基本的防身觀念了!

動作上不僅僅符合詩詞的意涵也有功夫的架子與概念,更能貼近「學以致用」,

期盼帶給不僅僅小朋友,哪怕大朋友都有全新的體驗,讓唐詩功夫不僅僅只是一個教導小朋友的課程喔!

敬請期待!

*唐詩功夫,又稱唐詩拳法、唐詩武術,為培根老師(任培豪)於2008年所創,已於2011年申請智慧財產局商標獲准。2012年已經完成著作權登記。

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武林功夫:培根老師 樂活健康武術達人的教學日誌

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