武林功夫：培根老師 樂活健康武術達人的教學日誌

▲、「唐詩功夫」不僅僅只是打拳而已唷！朗誦與吟唱詩詞的過程裡，也是正在學習高深的氣功心法呢！

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▲、嘿哈！現在玩憤怒鳥不用在ipad裡，練功夫也可以玩唷！

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▲、你說我在擦窗戶嗎？不！其實我正在練功夫唷！

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▲、「螳螂捕蟬」！我可是又快又靈敏的快螳螂！

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▲、「雙鶴爭魚」除了模仿兩隻鶴爭搶食物的樣子，也是一招保護自己的功夫唷！

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▲、「探猴望山」模仿猴子真的好玩又有趣喔！

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▲、靈蛇出洞！俏小龍的柔軟身段是代表了充分的「自我認知」喔！

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▲、「太陽光大」：展開雙手，迎接陽光。突顯陽光的耀眼也要展現自己勇於迎向光輝。

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▲、藉著相互觀摩，我們可以學習到怎麼讓自己更加進步的方法。

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▲、虎虎生風！看我一招「如虎添翼」架勢十足吧！

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▲、「遊子身上衣」，帶入了太極拳的「懶紮衣」不僅僅貼近故事情結，更符合招式名稱！

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▲、「慈母手中線」是遊子吟的第一句，讓孩子一瞬間都成了「小小葉問」。

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▲、利用課程內容的動作加上簡單的設計概念，讓孩子快速、輕鬆、好上手！這是我設計功夫遊戲的概念唷！

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▲、讓孩子鍛鍊出健康，更可以有自信並且勇敢的面對未來挑戰！這是身為功夫老師的首要挑戰！

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▲、舉手投足，讓每個動作充滿熱情與專注，一舉一動之間充滿故事。這才是武林「唐詩功夫」的特色！

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▲、踢腿，是功夫訓練當中重要的訓練重點之一，一個看似無奇的反覆訓練是什麼樣的魔力能夠讓同學想一踢再踢？

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▲、豐富！好玩！寓教於樂又能練得一身好本領，除了「武林功夫」之外，哪裡找呢？

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▲、少林拳的特色「起橫落順」，更不是花俏的手法，而是紮實的基本功！

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▲、十月一號「健康兩點靈」節目，培根老師首度公開創意的功夫《花博武》！

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