武林功夫：培根老師 樂活健康武術達人的教學日誌

▲、這學期，我榮幸的前往明倫高中教導他們功夫課程，本想說應該不會有太多人，最後沒想到來了二十多位同學參加！

日前，培根老師（任培豪）接到了一個訊息，一所高中學生與我聯繫，希望可以在高中武術社當他們的功夫教練，

這間高中正是我熟悉不過卻也陌生無比的「明倫高中」，

為什麼有這麼奇怪的比喻法呢？

因為過去還在讀國術系的時候，每天都得由承德路往返經過明倫高中，

對明倫高中的印象，就是每天熟悉不過的路段而已，也因此雖然熟悉它的位置，卻從來沒有機會認識它。

所以還記得第一堂課當天，踏入了明倫高中的校區裡面，藏匿不著內心的興奮。


▲、風雨操場上，同學賣力的練著基本功夫，我也想借此機會傾囊相授自己的經驗與心得！

本以為武術性質的高中社團人數一定不多，怎之...一來到未來上課的風雨操場現場，反而被這群學生們包圍！

武術社團一定都是男生的天下嗎？明倫高中可不是如此，不但女生也不少，社長還有跟我聯繫的反而都是女生呢！

高中生涯，距離培根老師越來越遙遠了，不過來到明倫高中裡面，也讓我拾回了高中才能擁有的熱情與活力，

也因此每次來到這裡對我而言都是喜悅的！

當然啦，也希望這些高中生們不要把我當老頭就好...

培根老師是國術系畢業又同時接觸其他系統的武術基礎，所以這裡提供的課程訓練相對的並沒有侷限中華武術系統，

雖然主課程還是依照「少林」功夫為主做基本功訓練，

可是在前面熱身的時候讓男生以「拳擊」做暖身，女生則是先以「通背」做開展，

未來十一月之後更會採取分組的模式，依照每個同學的興趣與要求給予他們想要的課程內容。


▲、少林拳「出勢按掌」，這是少林動作的特色代表。

我希望可以替這些同學做些什麼，因為對我而言來到這裡開設社團當教練也是一個難得的體驗，

你說我在這裡教大家？不如說我也在這裡學習怎麼跟這群熱血青年們相處，並且讓自己更加專精與專業才行，

因為這裡很多都是各派的練家子，有詠春，有查拳，更有台灣兩大散打搏擊系統的學生，更有好幾位是跆拳道黑帶的高手呢！

與他們相處，我告訴自己，不但自己專業領域上的知識與技術也得提昇以外，

就連逐步因為許多藉口而漸漸走樣的身材也要趕緊鍛鍊才行呀！

原本，我想把帶高中社團的訊息放著就好，不過怎之前些日子有位武術上的朋友在線上告訴我，

沒想到我擔當教練的事情就連其他高中武術社團都得知了！？只能說網路資訊時代，想隱瞞什麼都沒辦法呀！

在此，期盼可以給予他們一條正確的方向與路，秉持只是個領路者，而非要求他們追隨我，

所以雖然我有給他們部落格與臉書的連結，可是卻不想利用他們玩推文、轉貼、衝瀏覽率的小玩意，也不想以後讓他們因為跟隨誰或是哪個門派而起爭執...

只希望他們每週五下午四點到五點大家相見的時間是開心的，並且會期待下一週的課程內容，這樣就心滿意足了！