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自從十一月中旬自己消失之後~

自己也有好幾個越沒有去健身房動一動哩~

二月底~受不了良心(?)與身材漸漸恢復原狀的譴責~

趕緊再回鍋...

怎麼說~~

當老師也要有老師的賣相...

教導武術充滿活力的培根老師~總不能頂個肚子~臉圓圓的吧...

去年有時候因為自己太累或是下雨懶得去~

幾次沒去回去~就會發現原本可以舉起的重量就不行哩~

而這久違三個多月的「重逢」...

不但過去輕鬆的重量只能剩下一半還要我拼命舉~

這幾天全身酸痛的跟什麼一樣...

罷了~這是過度~

以後習慣就好哩...

女生為了讓大家欣賞而努力保持自己的身材~

男生也應該如此...

在沒有帥氣外表的陪襯下...(嘆)

只好身材上也能夠成為值得自己驕傲的吧~

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    武林功夫:培根老師 樂活健康武術達人的教學日誌

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